Hér að neðan eru æfingatímar allra flokka hjá FH – ATH taflan er birt með fyrirvara um breytingar.

Helgartímar hjá elstu flokkunum (4.-2.flokkur) geta tekið breytingum vikulega.

Allar uppýsingar um æfingar næstu vikurnar má finna í appinu (Sportabler) – Kóða fyrir flokkana má finna hjá hverjum flokki hér fyrir neðan.

Allar frekari upplýsingar gefur Árni Guðna yfirþjálfari – arni@fh.is

 

Æfingatímar eftir áramót

2.kk  – 2001-2003

Mánudagur 1830-20:00 (1/2 skessan)

Þriðjudagur 1830-20:00 (1/2 skessan)

Fimmtudagur 18:30-20:00 (1/2 skessan)

Helgaræfing

3.kk –  2004-2005

Mánudagur 1830-20:00 (1/2 skessan)

Miðvikudagur 1700:-18:15 (Risinn)

Miðvikudagur: 17:30-18:45 (1/4 skessan)

Fimmtudagur 18:30-20:00 (1/2 skessan)

Helgaræfing

4.kk  – 2006-2007

Þriðjudagur 1830-20:00 (1/2 skessan)

Fimmtudagur 17:00-18:15 – Risinn/Dvergur

Föstudagur 16:00-17:15 – Risinn/Dvergur

Helgaræfing

5.kk  – 2008-2009

Mánudagur 16:00-17:00 – Skessan

Miðvikudagur 15:00-17:00 – Risinn og Dvergur tvískipt

Fimmtudagur 16:00-17:00 – Skessan (3/4)

Föstudagur 17:30 -18:45 – Skessan (5.kk og 5.kvk með alla Skessuna)

6.kk  – 2010-2011

Mánudagur 15:00-16:00 – Skessan

Þriðjudagur 15:00-16:00 – eldra ár – Skessan

Þriðjudagur 16:00-17:00 – yngra ár – Skessan

Fimmtudagur 15:00-16:00 – Skessan

7.kk – 2012-2013

Þriðjudagur 15:00-16:00 – (Risinn og Dvergur) eldra ár

Fimmtudagur 16:00-17:00 – (Risinn og Dvergur) yngra ár

Sunnudagur 10:00-11:00  Skessan ásamt 7.kvk allir saman

8.kk – 2014-2015

Miðvikudagur 17:00-18:00 Dvergur – eldra ár

Laugardagur 0930-1030 Dvergur – eldra ár

Laugardagur 10:30-11:30 Dvergur – yngra ár

 

2.kvenna – 2001-2003

Þriðjudagur 1700 – 1830 Skessan (1/4)

Miðvikudagur 1730-1900 Skessan (1/4)

Föstudagur 16:30-17:40 – Skessan (1/2)

Helgaræfing

3.kvenna – 2004-2005

Þriðjudagur 1700 – 1830 Skessan (1/4)

Miðvikudagur 1730-1900 Skessan (1/4)

Föstudagur 16:30-17:40 – Skessan (1/2)

Helgaræfing

4.kvenna – 2006-2007

Mánudagur 17:00-18:15 Risinn og Dvergur

Miðvikudagur 1630-1730 Skessan (1/2)

Föstudagur 14:45-16:00 – Risinn og Dvergur

Helgaræfing

5.kvenna – 2008- 2009

Mánudagur 16:00-17:00 – Risinn og Dvergur

Þriðjudagur 17:00-18:15 – Risinn

Miðvikudagur 16:30 – 17:30 Skessan (1/2)

Föstudagur 17:30-18:45 Skessan (5.kk og 5.kvk með alla Skessuna)

6.kvenna -2010-2011

Mánudagur 15:00-16:00 Risinn og Dvergur

Þriðjudagur 16:00-17:00 (1/2 Skessan)

Fimmtudagur 16:00-17:00 (1/4 Skessan)

7.kvenna – 2012-2013

Þriðjudagur 16:00-17:00 – (Risinn og Dvergur)

Fimmtudagur 16:00-17:00 – (Risinn og Dvergur)

Sunnudagur 10:00-11:00  Skessan

8.kvenna – 2014-2015

Þriðjudagur 17:00-18:00 Dvergur (eldri)

Fimmtudagur 17:00  Víðistaðaskóli (yngri)

Laugardagur 11:30-12:30 (Dvergur eldri)

 

 

 

 

Allar frekari upplýsingar gefur Árni Guðna yfirþjálfari, arni@fh.is