Silja hljóp 400 m á 54.68 sek

Silja keppi í 400 m hlaupi á laugardaginn 28.jan og hljóp á 54.68 sek en varð að hægja aðeins vegna smá verkja aftan í lærinu
En þessi tími gefur góðar vonir um góðar bætingar hjá Silju á árinu.

En ég vil benda á heimasíðu Silju og Vignis en hún er ansi skemmtileg til aflestrar en hún er

http://www.blog.central.is/siljavignir/